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李娜32岁一枝花:体能师妙手回春 内心渴望证明自

发布时间:2019-10-19 20:22编辑:网球新闻浏览(182)

    就在李娜的成绩开始复苏、表现回归一流之后,新的新闻事件又一次出现。2013年法网失利之后,李娜虽然积极面对,却被个别媒体认为“天又塌下来了”,一句“三扣九拜”的回答也许的确有些不合时宜,但却被部分媒体反复炒作,甚至从法网追至温网,最后变成直接挑衅。这时候,李娜选择了直接面对,她说这让自己变得更强大。

     

    体能师“妙手回春”

    2012年,李娜在球场上前行的路不是很顺利,对胜利的渴望让她选择求变。她在那年八月开始师从卡洛斯,一个把她当20岁的人去训练的教头。李娜还真的达到了卡洛斯的要求标准,她在教练的“紧逼”之下继续挖据自己的潜能,重新回到了顶尖行列。

     

    对于一个年过30的女选手来说,“和时间赛跑”,显得尤其重要。而体能师阿莱克斯,却成功帮助李娜“时光倒流”。在目前李娜的团队中,除了老公姜山以外,阿莱克斯是合作时间最长的那位。年过30的李娜能够经历魔鬼训练甚至高强度的赛事,绝不仅仅是靠姜山烧的好菜以及卡洛斯的训练。阿莱克斯在康复和体能方面的科学手段,让李娜受益匪浅。

    和卡洛斯合作的第二个冬训又到了,李娜兢兢业业,训练场上的她不知疲倦。天道酬勤,冬训后的李娜厚积薄发,在年初实现了12连胜。再捧大满贯之后,回头看看两年七个月中间的点点滴滴,那些都不再是焦点。球场上的李娜,没有打不赢的对手;球场外的李娜,没有过不去的坎儿。一切都因“心敢比天高”!

     

    2009年,27岁的李娜选择了 “单飞”。这样的结果,是李娜和当时网管中心“斗争”争取得来。当时,也有人认为她“太过骄傲”,但事实上李娜却是因为求知欲强,希望能在更广阔的空间学习先进理念和技术,以此来证明自己。

    北京时间1月25日(墨尔本当地时间25日)消息,2014年澳网女单赛场上,中国金花李娜连胜七场,最终高举冠军奖杯。从法网的苏珊-朗格伦杯到澳网的达芙妮-阿科赫斯特纪念杯,李娜的两个大满贯冠军相隔了近两年七个月,这期间,她彷徨过、犹豫过,有过高潮也有低谷,她有时候是英雄,有时候却不被理解……但不管是高是低,她都坚强的走过来了,那些所谓的“大事件”都没有影响到她那颗美丽的冠军心。

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    李娜却打破了魔咒,她的成功,将“运气论”和“年龄论”彻底颠覆。

    成绩不佳,李娜也着急。就在这时候,部分媒体开始煽风点火,李娜在公众场合的任何发言都可能被误读。2012年的北美赛季,李娜在新闻发布会上的一席言论被误读为“不爱国”,让人哭笑不得。这位断章取义的记者并不在现场,而李娜看到这番言论之后,认为没有澄清的必要。的确,清者自清。即便如此,这样的言论肯定还是给予了李娜深深的伤害,她更严实的包裹了自己。

    而在说到自己的目标时,李娜也明确表示在登顶澳网之后,自己要做的就是希望能获得更多的大满贯冠军,但是也清楚知道要实现这一目标,自己还需付出更多的努力:"当然,如果我还想赢得一个或者是两个大满贯冠军的话,我就不得不回到球场上艰苦训练,甚至于要比以前更加辛苦,否者的话就可能会有机会。"

    31岁334天!这个在体育圈看似开始走下坡路的年纪,却成就了李娜的第二个大满贯。就连对手齐布尔科娃也把她当做是“青少年时代的偶像”,李娜这名澳网历史上“最年长”的女单冠军,为何依旧保持着良好的竞技状态和旺盛斗志?“大器晚成”的李娜,为何依旧还是“女人三十一枝花”?

    是的,李娜更强大了。走出了法网、温网的失利,摆脱了媒体炒作带来的不快,李娜在北美卷土重来,不料又有新的新闻事件发生了。纽约一家媒体在采访李娜时自摆乌龙,调节内分泌的激素被当成了兴奋剂,一时间“李娜爆当年被要求使用兴奋剂”的新闻出现,好在各方及时发现努力挽回。更强大的李娜没有受此影响,在接下来的美网杀入四强创造了个人最佳战绩。

    在接受英国《每日电讯报》记者西蒙-布里吉斯的采访时,卡洛斯发表了他对李娜温网前景的看法,直言自己看好李娜届时能在温布尔登创造惊喜:"在草地赛场上她会让你们感到惊喜的,因为她的跑动实在是太好了。我不是在这里对她吹毛求疵或者是批评她以前的教练,但是去年当我与她在伊斯特本的时候,她甚至连如何在草场上比赛都毫无头绪。在草场比赛时,有一些你不得不去重视的方法和系统的。但是如今在我看来,李娜在草场上的发球和她所能做的其他方面都远比在其他场地上要好很多。"

    但李娜的字典里,没有“满足”这个字眼,所以她在30岁的时候,依旧孜孜不倦地追求着人生的又一个高峰。

    法网夺冠之后,她首先面对的是角色的适应,这应该是每一个人在第一次拿到大满贯冠军之后都会面对的迷失。对自己要求极高的李娜不愿意面对任何失败,开始为自己增加心理压力,一度低潮,甚至有人开始叫她“抽风娜”,这既有对她表现的不满意,也体现出了外界对她的期待。

     

    好教练“对症下药”

    2011年法网,李娜的胜利让她成为了中国标签,她绝对是全球最有影响力的中国运动员。也正是瞬间被推上巅峰,让李娜暴露在了所有人面前,一时间她不知道该如何保护自己,一度遍体鳞伤。

    2011年法网夺冠,2014年澳网再创佳绩,对于已经在墨尔本公园成功摆脱"单满贯"头衔的李娜而言,如今摆在她与教练卡罗斯目前的不再只是已经收入囊中的这两座大满贯奖杯,而是将目光瞄准了此前连决赛都未曾进过的温网:在接受英国媒体《每日电讯报》的采访时,师徒两人都明确表示希望能在未来夺得更多的大满贯冠军,而卡洛斯则明确表态看好李娜在今夏的温网赛场上将带来惊喜!

    满场飞奔、底线上网,墨尔本40摄氏度的高温下,李娜就像是加满油的机器,充满了能量。

     

    对于胜利的渴望,对于未来一如既往的期许,32岁的李娜终于再次绽放。

    或许是觉得自己的言论有点太自信,卡洛斯随即又表明自己并不是说李娜能夺冠,而是认为自己对李娜在温网能再度有好的表现充满了信心:"我并不是说她今年就将赢得温网,但是我看过的李娜最好的比赛就是她去年在温网的四分之一决赛中与拉德万斯卡的比赛,当时她上网次数超过了60次,而且在那里的赢得了65%的得分。"需要指出的是,正是从去年的温网开始,李娜的网前得分能力明显有了很大的提高,这从刚刚结束的澳网的一个数据统计上就能有所体现:在本届澳网比赛中,除了阿扎伦卡有过35次发球随即就上网(serve-volley)并得分之外,李娜的24次是排在第二位的!

    内心的这种“好胜”,帮助李娜再一次在澳网登顶。但为了这座冠军奖杯,李娜的付出很多。过去的冬训中,卡洛斯花了很多时间给李娜“改技术”:发球、上网、截击、小球等。对一个年过30的“老球员”来说,这种打法上的大变动,是需要足够的勇气。李娜明白,不变则退,求变,是自己在30岁以后赢得机会的唯一办法。

    至于在接下来需要做些什么样的准备工作,卡洛斯直言自己能做的就是逼着李娜在一些她目前还有所担心的细节方面进行完善:"逼着她去做一些她知道如何去做、但是又不敢去做的事情就是我的工作。"事实上,自从成为李娜的教练开始,卡洛斯就在发球和反手两个方面促使李娜有了很明显的提升,而这对于那些已经进入Top10的选手来说却是很少还会进一步改善的,这就足以看出卡洛斯对李娜技术细节完善工作上所花费的巨大精力。

    2011年法网,李娜在29岁的年纪捧起了属于自己的第一座大满贯奖杯。在那之后,李娜一度“沉沦”,鲜有佳绩,直到她遇到了阿根廷教练卡洛斯·罗德里格斯。

    在2013年的温网比赛前,受到法网早早出局后一番"三跪九叩"言论所带来的巨大舆论压力影响,李娜一度有过就此退役的想法,但是在卡洛斯的一番劝说之后,抱着在温网赛场上试试看的李娜却一路杀进8强,即便在最终的四分之一决赛中输给了A-拉德万斯卡,但还是也让李娜看到了自己身上的巨大潜力,也使得温网成了李娜和卡洛斯两人心目中的又一"福地"。由于2011年李娜已经在罗兰加洛斯登顶,因此今夏的温网也就成了李娜冲击又一个自己从未染指的新大满贯的机会。

    颁奖礼上,李娜特意感谢自己的体能教练、德国人阿莱克斯:“和你合作四年我再没有受伤,说明你做得非常好!”

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    内心想“证明自己”

     

    心理调节和训练安排的“对症下药”,让李娜焕发出第二次的青春。

    有意思的是,在接受澳大利亚的《每日电讯报》的采访时,在被问到李娜是否对想过要在今年的温网上夺冠时,李娜虽然是故意的面带笑容的来了一句"我更倾向于硬地赛场",但是却也被认为这位刚刚在澳网夺冠的中国选手并不是吹牛,接下来不论是登顶草地赛的温网还是硬地赛的美网,应该都已经成了李娜的新目标。

    这位海宁的前教练,在和李娜会面后的第四天,就为她带来了久违的巡回赛冠军,之后又将她带到了澳网决赛、美网四强。昨天,他更是为李娜赢得了职业生涯的第二个大满贯——在世界网坛,曾经有着这样的“宿命论”,凡是在25岁之后拿到首冠的女球员,注定只会以一个大满贯冠军结束自己的职业生涯。一方面,这些球员中很多人只是灵光一现,并未具备超一流的实力;另一方面,女球员年龄偏大后竞技状态下滑,这是不可逆的自然规律。

    李娜的职业生涯中,曾经一度被伤病折磨,这样那样的伤病,甚至让她无法拥有一个完整的赛季。但是当李娜和阿莱克斯合作之后,李娜几乎没有被伤病打倒过,她的身体机能不仅没有降低,反而在和年轻对手的较量中不落下风。

    总有人说,李娜拿到了法网冠军,你对自己的职业生涯,应该满足了吧?

    卡洛斯或许是最适合李娜的教练:一方面,他是一个极好的“心理按摩师”,他曾经帮助爱徒海宁拿下7座大满贯奖杯,所以在他为李娜调教心理的过程中,他可以做到轻车熟路。另外一方面,卡洛斯以严厉著称,他布置的训练任务,被李娜称为“魔鬼训练”。卡洛斯要让李娜明白,职业生涯极其残酷,不进则退,特别是她这样已经“不再年轻”的选手。

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